Японская баня

Японская баня — явление непривычное для европейцев, скорее всего, зайдя в нее впервые, Вы будете разочарованы. Японский взгляд на то какой должна быть баня, несколько отличается от нашего — тут Вы не найдете парилки, большого бассейна, раскаленного воздуха и банного веника. Первое что бросится Вам в глаза — это бочка, наполненная водой. Именно она кроет в себе все секреты здоровья для японцев.

Бочка японская баня

Итак, как же устроена эта купель? Бочка разделена на две неравные части, та которая поменьше оснащена сиденьями — здесь проводят гигиенические процедуры. А вот под второй частью расположен нагревательный элемент, который поддерживает температуру воды порядка пятидесяти градусов. Погружение в воду производится не выше уровня сердца, ведь такая температура тяжело переносится даже здоровым человеком. Продолжительность процедуры не должна превышать пятнадцати минут, даже если Вы себя чувствуете замечательно, скорее всего Ваш пульс уже превышает 120 ударов в минуту, что может нанести вред организму. В качестве дополнительной терапии в воду могут быть добавлены ароматические масла, экстракты трав, лепестки роз. Японская баня стимулирует кровообращение, повышает иммунитет, прогревает суставы. Благодаря горячей воде, поры раскрываются и через них организм избавляется от шлаков и загрязнений. После сеанса посещения японской бани, Вам предложат полежать час, чтобы окончательно расслабиться и закрепить лечебный эффект. Плюсом данной конструкции является компактность, поэтому японская баня подойдет тем, кто ограничен в площади и не может позволить себе стандартную деревянную баню. В последнее время японская баня стремительно набирает популярность, поэтому, чтобы стать ее обладателем — совсем не обязательно ехать в Японию. Купить такую бочку можно безо всяких проблем по приемлемой цене.